SPEEDBIKE
Souvent appelé spinning, le Speedbike est une forme d'exercice avec des cours axés sur l'endurance, la force, les intervalles, la haute intensité et la récupération, et implique l'utilisation d'un vélo d'exercice stationnaire spécial avec un volant lesté dans une salle de sport. Tout ça dans la bonne humeur.
Responsable : Pascal LAURIN
Téléphone : 06 82 70 04 07
Mail : pascalaurin2112@gmail.com
Horaires
Jeudi de 18h45 à 19h45
Tarifs
45 € par trimestre + Carte MJC
Lieu
A la MJC
